אתמול סיימתי את השיעור לפני אחרון בקורס מאסטר ב NLP.
התחלתי אותו מיד אחרי שסיימתי את הקורס פרקטישינר, שזה הקורס הבסיסי. שני הקורסים הם חוויות חזקות בצורה בלתי רגילה, והם באמת שינו לי את החיים.
מה שלא ציפיתי לו, זה כמה אני אלמד על עצמי בקורס המאסטר. אני בן אדם שכל הזמן חושב אייך אני לומד יותר, אייך אני מגיע לתוצאות יותר טובות, ואייך אני משפר את עצמי. אני עושה את זה כבר שנים, והתוצאות שלי הן בלתי רגילות, והן מתבטאות בכל תחום בחיי. אז הייתי בטוח שאני מכיר את עצמי די טוב, ו- ממש לא. היו דברים שברגע שהבנתי אותם, ממש באותו רגע, התרחש שינוי גדול ומשמעותי. אלה היו דברים שממש הפתיעו אותי.
אני באמת ממליץ לכם לעשות את הקורסים האלה, אם אתם רוצים המלצה יותר ספציפית, תכתבו לי למייל shefyg2@gmail.com
* * *
בהמשך למה שסיפרתי על הקורס, אני רוצה לחלוק אתכם טכניקה שפיתחתי במהלך הקורס.
נהוג לעשות אותה פנים אל פנים, אבל במסגרת המגבלות, תצתרכו להפעיל אותה על עצמכם. היא מספיק חזקה לעבוד גם בצורה כזאת, אבל היא דורשת ממכם ממש להכנס לזה.
אז לטכניקה קוראים happy ending והיא נועדה לעזור במקרה של אהבה נכזבת, או במקרה של קשר שפגע בכם עמוקות. ישנם אנשים שחווים קשר, שבו הם מאוד אהבו את הצד השני, ואז קרה משהו שגרם לקשר להתנתק והם נפגעו מאוד. עד כדי כך, שזה השפיע על אייך הם רואים יחסים, על מה הם חושבים על גברים/נשים באופן כללי, ועל המוכנות שלהם להפתח לקשר חדש.
כולנו רוצים קשר שהוא משמעותי, שהוא אוהב שהוא תומך. אני מאוד שמח שיש לי אותו, אבל אני יודע שהוא תוצאה של ההתפתות האישית שלי בתור בן אדם, ושחלק מההצלחה בקשר הזוגי שלי נובעת מכל מה שלמדתי בקשרים הקודמים. בכל קשר אנחנו מתפתחים וגדלים, אנחנו לומדים משהו חדש על עצמנו על מה שאנחנו רוצים, וזה מקרב אותנו לקראת הקשר שאנחנו באמת רוצים בשביל עצמנו.
בגלל זה חשוב להבין, שגם הסיפורי אגדות שמתארים את הקשר האידיאלי, שמרגע שהזוג נפגש, הם חיו ביחד בעושר ואושר, הם סיפורים שלא התחילו ככה, ואנחנו מקבלים את התמצית המאושרת שלהם, שהיא יותר דומה למה שאתם תספרו יום אחד לילדים שלכם על הקשר שלכם, אחרי שכבר תהיו בקשר שטוב לכם וכל שאר מה שהיה יעלם כולו היה.
אז עכשיו אני אתאר את הטכניקה ואת השלבים שלה, ואתם יכולים לבחור אם לקרוא הכל ולעשות אותה עם עיניים סגורות, או אם אתם חייבים, אתם יכולים לבצע אותה עם עיניים פתוחות.
אז תחשבו עכשיו על קשר זוגי שפגע בכם. קשר שחשבתם שהוא משמעותי, שנכנסתם אליו עם כל הרצון להתאהב, לאהוב לתת, ואולי אפילו זה היה כך לזמן מסויים, אבל באיזשהו שלב כזה או אחר הוא נגמר, ואתם חשתם אכזבה, וכאב, שאולי אפילו מפריעים לכם היום לגשת לקשר חדש, עם אותה פתיחות ורצון. כשאתם חושבים על הקשר הזה, אני רוצה שתראו את הצד השני, אייך הוא נראה, מה הוא לובש, מה הוא אומר, אייך הוא גורם לכם להרגיש. תזכרו בתמונה הזאת, תראו אותה בתוך מסגרת, עם כל הצלילים הצבעים הרגשות, תזכרו מה בלט שם, מה חשבתם, מה הרגשתם, ואייך הצד השני נראה, מה הוא עשה ומה הוא אמר כשהרגשתם את זה. ועכשיו, כשאתם מרגישים שאתם ממש בסיטואציה, אולי אפילו תקרבו את התמונה טיפה אליכם, ותרגישו את זה יותר חזק. זה הזיכרון שלכם.
עכשיו,תדמיינו ספר אגדות גדול ויפה כזה, עם כריכה עבה, אולי היא אדומה, אולי יש שם סרט זהב שמסמן מיקומים בספר. ועכשיו תפתחו אותו בהתחלה, ותקחו את התמונה הזאת של הקשר, ותכניסו אותה לספר, כמה עמודים שהיא צריכה, דמינו את המילים שמתארות אותה נכתבות בדפים, את התמונה של הבן רדם הופכת למן ציור בשחור לבן בנמצא בספר בעמוד שאתם מסתכלים עליו, ועכשיו תמונה בספר, בלי כל הצבעים והקולות, רק אייך שהבן אדם נראה, בשחור לבן, אולי אפילו כציור, כי זה ספר אגדות, ספר על האהבות שלכם, על הזוגיות שלכם.
עכשיו תתרחקו טיפה אחורה, ולאט לאט תצאו מהגוף שלכם, ותסתכלו על עצמכם טיפה מרחוק, מחזיקים את הספר וקוראים בו. אתם יכולים לרחף טיפה למעלה, ולהסתכל מעט מרחוק בעצמכם עם הספר. אולי בזווית שתראו גם את עצמכם וגם את הספר, ושימו לב, שבגלל שאתם יותר רחוקים, כבר קשה לקרוא את מה שכתוב, ואפילו קשה לזהות את מי שבתמונה.
עכשיו, אתם רואים את עצמכם מגיעים להכרה, שהקשר הזה, הוא לא אמור להיות חלק מסיפור האהבה שלכם, הצד השני אינו מתאים, והוא מעולם לא היה מתאים, ולכן הוא פשוט לא צריך להיות שם. ולכן עכשיו אתם רואים את עצמכם, תופסים את הדף הראשון בספר עם התמונה, קורעים אותו מהספר, מקמטים אותו לכדור נייר, וזורקים אותו כל כך רחוק, שהוא הופך קטן כל כך עד שהוא נעלם. עכשיו, יכול להיות שזה היה העמוד היחיד, ויכול להיות שישנם עוד עמודים נוספים עם הסיפור הזה, אבל גם אם יש, עכשיו אתם רואים את עצמכם, ולוקחים את הדף הבא, קורעים אותו (אתם אפילו שומעים את הקול של התלישה המהירה) מקמטם אותו, זורקים אותו רחוק והוא נעלם. ואם יש עוד דפים, אתם שוב רואים את עצמכם, הפעם אפילו יותר מהר, קורעים את הדפים אחד אחרי השני, מקמטים וזורקים, עד שלא נשאר אפילו דף אחד, שום זכר, למה שאתם כבר אולי שכחתם.
ועכשיו הספר נקי, כל הדפים רייקים, כמו מחברת חדשה, או פינקס חדש שקניתם בחנות כתיבה, שרק מוכנים שתכתבו עליהם. וזה מה שאתם רואים את עצמכם עושים, אתם אפילו לא יכולים בהכרח לקרוא את המילים שאתם רושמים בספר, ואתם אפילו לא צריכים, אתם יודעים מהם, אלו מילים שמתארות את הקשר שאתם רוצים, בצורה חיובית, את הבן אדם, הגבר או האישה, שאתם רוצים להיות איתם. אייך הם נראים אייך הם מתנהגים. ואתם כותבים את הכל בצורה חיובית, מילים כמו אוהב/ת, תומכ/ת, או כל מילה אחרת או מישפט שמתארים בצורה חיובית את מה שחשוב לכם, את מה שאתם מחפשים. ואתם רואים שלמרות שאתה מסתכלים על עצמכם כותבים, בעמוד אחד, גם שאר העמודים שאחריו מתחילים להתמלא, ואתם כל כך רוצים לראות את זה מקרוב, שאתם נכנסים במהירות בחזרה לגוף שלכם, ועכשיו אתם רואים את הספר דרך העיניים שלכם, ואתם קוראים את כל הדברים הנפלאים בקשר שעומד לבוא, ואתם מסתכלים על התמונה של הבן זוג, והיא כאילו עדיין מצוירתת ונוצרת מול עיניכם, והיא עדיין מעומעמת ולא ברורה, אבל יש בה המון צבעים המון תנועה, ואתם יכולים לראות את כל התכונות שאתם מחפשים שם, את כל הדברים החשובים, ואולי דברים נפלאים אפילו יותר, שאפילו לא חשבתם עליהם עד עכשיו. ועכשיו כשאתם יודעים שהסיפור כבר נכתב, והוא מוכן להתרחש עבורכם, אתם יכולים לפתוח את העיניים במידה וסגרתם אותן ולהרגיש מצויין.
* * *
אם אתם זוכרים, בתחילת הפוסט סיפרתי לכם על משהו מאוד מיוחד שגיליתי על עצמי, שחשבתי שאני יודע. היו למעשה כמה דברים כאלה, ואחד מהם היה, כמה הזוגיות שלי חשובה בשבילי.
אם עשיתם את הטכניקה בעיניים פקוחות תוך כדי קריאה, ואתם רוצים להשיג תוצאות טובות אפילו יותר, ואתם חשים שיש צורך בכך, אתם יכולים לחזור על זה בעיניים עצומות.
לטכניקה יש השפעה עצומה, והיא הולכת וגוברת ככל שעובר הזמן, וככל שנזכרים בכל מיני דברים שאולי רשמתם, כמו אילו תכונות אתם מחפשים מה חשוב לכם, ומה אצלכם ימשוך את האדם המתאים לכם.
שיהיה לכם המשך שבוע מצויין - שפי
התחלתי אותו מיד אחרי שסיימתי את הקורס פרקטישינר, שזה הקורס הבסיסי. שני הקורסים הם חוויות חזקות בצורה בלתי רגילה, והם באמת שינו לי את החיים.
מה שלא ציפיתי לו, זה כמה אני אלמד על עצמי בקורס המאסטר. אני בן אדם שכל הזמן חושב אייך אני לומד יותר, אייך אני מגיע לתוצאות יותר טובות, ואייך אני משפר את עצמי. אני עושה את זה כבר שנים, והתוצאות שלי הן בלתי רגילות, והן מתבטאות בכל תחום בחיי. אז הייתי בטוח שאני מכיר את עצמי די טוב, ו- ממש לא. היו דברים שברגע שהבנתי אותם, ממש באותו רגע, התרחש שינוי גדול ומשמעותי. אלה היו דברים שממש הפתיעו אותי.
אני באמת ממליץ לכם לעשות את הקורסים האלה, אם אתם רוצים המלצה יותר ספציפית, תכתבו לי למייל shefyg2@gmail.com
* * *
בהמשך למה שסיפרתי על הקורס, אני רוצה לחלוק אתכם טכניקה שפיתחתי במהלך הקורס.
נהוג לעשות אותה פנים אל פנים, אבל במסגרת המגבלות, תצתרכו להפעיל אותה על עצמכם. היא מספיק חזקה לעבוד גם בצורה כזאת, אבל היא דורשת ממכם ממש להכנס לזה.
אז לטכניקה קוראים happy ending והיא נועדה לעזור במקרה של אהבה נכזבת, או במקרה של קשר שפגע בכם עמוקות. ישנם אנשים שחווים קשר, שבו הם מאוד אהבו את הצד השני, ואז קרה משהו שגרם לקשר להתנתק והם נפגעו מאוד. עד כדי כך, שזה השפיע על אייך הם רואים יחסים, על מה הם חושבים על גברים/נשים באופן כללי, ועל המוכנות שלהם להפתח לקשר חדש.
כולנו רוצים קשר שהוא משמעותי, שהוא אוהב שהוא תומך. אני מאוד שמח שיש לי אותו, אבל אני יודע שהוא תוצאה של ההתפתות האישית שלי בתור בן אדם, ושחלק מההצלחה בקשר הזוגי שלי נובעת מכל מה שלמדתי בקשרים הקודמים. בכל קשר אנחנו מתפתחים וגדלים, אנחנו לומדים משהו חדש על עצמנו על מה שאנחנו רוצים, וזה מקרב אותנו לקראת הקשר שאנחנו באמת רוצים בשביל עצמנו.
בגלל זה חשוב להבין, שגם הסיפורי אגדות שמתארים את הקשר האידיאלי, שמרגע שהזוג נפגש, הם חיו ביחד בעושר ואושר, הם סיפורים שלא התחילו ככה, ואנחנו מקבלים את התמצית המאושרת שלהם, שהיא יותר דומה למה שאתם תספרו יום אחד לילדים שלכם על הקשר שלכם, אחרי שכבר תהיו בקשר שטוב לכם וכל שאר מה שהיה יעלם כולו היה.
אז עכשיו אני אתאר את הטכניקה ואת השלבים שלה, ואתם יכולים לבחור אם לקרוא הכל ולעשות אותה עם עיניים סגורות, או אם אתם חייבים, אתם יכולים לבצע אותה עם עיניים פתוחות.
אז תחשבו עכשיו על קשר זוגי שפגע בכם. קשר שחשבתם שהוא משמעותי, שנכנסתם אליו עם כל הרצון להתאהב, לאהוב לתת, ואולי אפילו זה היה כך לזמן מסויים, אבל באיזשהו שלב כזה או אחר הוא נגמר, ואתם חשתם אכזבה, וכאב, שאולי אפילו מפריעים לכם היום לגשת לקשר חדש, עם אותה פתיחות ורצון. כשאתם חושבים על הקשר הזה, אני רוצה שתראו את הצד השני, אייך הוא נראה, מה הוא לובש, מה הוא אומר, אייך הוא גורם לכם להרגיש. תזכרו בתמונה הזאת, תראו אותה בתוך מסגרת, עם כל הצלילים הצבעים הרגשות, תזכרו מה בלט שם, מה חשבתם, מה הרגשתם, ואייך הצד השני נראה, מה הוא עשה ומה הוא אמר כשהרגשתם את זה. ועכשיו, כשאתם מרגישים שאתם ממש בסיטואציה, אולי אפילו תקרבו את התמונה טיפה אליכם, ותרגישו את זה יותר חזק. זה הזיכרון שלכם.
עכשיו,תדמיינו ספר אגדות גדול ויפה כזה, עם כריכה עבה, אולי היא אדומה, אולי יש שם סרט זהב שמסמן מיקומים בספר. ועכשיו תפתחו אותו בהתחלה, ותקחו את התמונה הזאת של הקשר, ותכניסו אותה לספר, כמה עמודים שהיא צריכה, דמינו את המילים שמתארות אותה נכתבות בדפים, את התמונה של הבן רדם הופכת למן ציור בשחור לבן בנמצא בספר בעמוד שאתם מסתכלים עליו, ועכשיו תמונה בספר, בלי כל הצבעים והקולות, רק אייך שהבן אדם נראה, בשחור לבן, אולי אפילו כציור, כי זה ספר אגדות, ספר על האהבות שלכם, על הזוגיות שלכם.
עכשיו תתרחקו טיפה אחורה, ולאט לאט תצאו מהגוף שלכם, ותסתכלו על עצמכם טיפה מרחוק, מחזיקים את הספר וקוראים בו. אתם יכולים לרחף טיפה למעלה, ולהסתכל מעט מרחוק בעצמכם עם הספר. אולי בזווית שתראו גם את עצמכם וגם את הספר, ושימו לב, שבגלל שאתם יותר רחוקים, כבר קשה לקרוא את מה שכתוב, ואפילו קשה לזהות את מי שבתמונה.
עכשיו, אתם רואים את עצמכם מגיעים להכרה, שהקשר הזה, הוא לא אמור להיות חלק מסיפור האהבה שלכם, הצד השני אינו מתאים, והוא מעולם לא היה מתאים, ולכן הוא פשוט לא צריך להיות שם. ולכן עכשיו אתם רואים את עצמכם, תופסים את הדף הראשון בספר עם התמונה, קורעים אותו מהספר, מקמטים אותו לכדור נייר, וזורקים אותו כל כך רחוק, שהוא הופך קטן כל כך עד שהוא נעלם. עכשיו, יכול להיות שזה היה העמוד היחיד, ויכול להיות שישנם עוד עמודים נוספים עם הסיפור הזה, אבל גם אם יש, עכשיו אתם רואים את עצמכם, ולוקחים את הדף הבא, קורעים אותו (אתם אפילו שומעים את הקול של התלישה המהירה) מקמטם אותו, זורקים אותו רחוק והוא נעלם. ואם יש עוד דפים, אתם שוב רואים את עצמכם, הפעם אפילו יותר מהר, קורעים את הדפים אחד אחרי השני, מקמטים וזורקים, עד שלא נשאר אפילו דף אחד, שום זכר, למה שאתם כבר אולי שכחתם.
ועכשיו הספר נקי, כל הדפים רייקים, כמו מחברת חדשה, או פינקס חדש שקניתם בחנות כתיבה, שרק מוכנים שתכתבו עליהם. וזה מה שאתם רואים את עצמכם עושים, אתם אפילו לא יכולים בהכרח לקרוא את המילים שאתם רושמים בספר, ואתם אפילו לא צריכים, אתם יודעים מהם, אלו מילים שמתארות את הקשר שאתם רוצים, בצורה חיובית, את הבן אדם, הגבר או האישה, שאתם רוצים להיות איתם. אייך הם נראים אייך הם מתנהגים. ואתם כותבים את הכל בצורה חיובית, מילים כמו אוהב/ת, תומכ/ת, או כל מילה אחרת או מישפט שמתארים בצורה חיובית את מה שחשוב לכם, את מה שאתם מחפשים. ואתם רואים שלמרות שאתה מסתכלים על עצמכם כותבים, בעמוד אחד, גם שאר העמודים שאחריו מתחילים להתמלא, ואתם כל כך רוצים לראות את זה מקרוב, שאתם נכנסים במהירות בחזרה לגוף שלכם, ועכשיו אתם רואים את הספר דרך העיניים שלכם, ואתם קוראים את כל הדברים הנפלאים בקשר שעומד לבוא, ואתם מסתכלים על התמונה של הבן זוג, והיא כאילו עדיין מצוירתת ונוצרת מול עיניכם, והיא עדיין מעומעמת ולא ברורה, אבל יש בה המון צבעים המון תנועה, ואתם יכולים לראות את כל התכונות שאתם מחפשים שם, את כל הדברים החשובים, ואולי דברים נפלאים אפילו יותר, שאפילו לא חשבתם עליהם עד עכשיו. ועכשיו כשאתם יודעים שהסיפור כבר נכתב, והוא מוכן להתרחש עבורכם, אתם יכולים לפתוח את העיניים במידה וסגרתם אותן ולהרגיש מצויין.
* * *
אם אתם זוכרים, בתחילת הפוסט סיפרתי לכם על משהו מאוד מיוחד שגיליתי על עצמי, שחשבתי שאני יודע. היו למעשה כמה דברים כאלה, ואחד מהם היה, כמה הזוגיות שלי חשובה בשבילי.
אם עשיתם את הטכניקה בעיניים פקוחות תוך כדי קריאה, ואתם רוצים להשיג תוצאות טובות אפילו יותר, ואתם חשים שיש צורך בכך, אתם יכולים לחזור על זה בעיניים עצומות.
לטכניקה יש השפעה עצומה, והיא הולכת וגוברת ככל שעובר הזמן, וככל שנזכרים בכל מיני דברים שאולי רשמתם, כמו אילו תכונות אתם מחפשים מה חשוב לכם, ומה אצלכם ימשוך את האדם המתאים לכם.
שיהיה לכם המשך שבוע מצויין - שפי
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה